В определённые моменты жизни я ощущала себя и своё призвание по-разному. Меняться — естественно. Корректировать свой вектор, менять внутреннее состояние, осознание и понимание мира. Абсолютно нормально в разные моменты чувствовать что-то новое и более глубокое. Я практически с детства знала, кем я хочу стать, чем мне важно заниматься и как я чувствую этот мир. Как и все живые люди, я совершала ошибки, но всегда старалась доверять своему сердцу и чувствам. Это позволило мне более комфортно прожить сложные этапы моей жизни, потому что я, слушая своё сердце, чётко понимала, что мне нужно сделать в тот или иной момент.

Изменилось — нет, усилилось — да. Проект дал мне очень многое: путешествия в важные места силы, общение и возможность познакомиться с невероятным количеством особенных и интересных людей.

Конечно, если бы я не была открыта этому миру, то я, наверное, этого не заметила бы. Я стараюсь накапливать важный опыт и делиться им со своей аудиторией посредством своего творчества, мыслей и проектов.

Стиль и тренды не связаны между собой. Тренды — это что-то сезонное, а стиль остаётся с тобой навсегда. Его поможет раскрыть осознанное и адекватное восприятие себя и своих желаний. Мода — это сильный невербальный инструмент, который может рассказать о вас больше, чем вы сами о себе знаете. Посредством своего стиля мы можем общаться с окружающим миром. Это очень важно.

Осознание себя. На днях мы разговаривали с Мурадом о том, что если ты внутренне не наполнен, то ты ничего не можешь дать этому миру. Важно не гнаться за мечтой, когда ты не в ресурсном состоянии.

Последние полтора года я готовлю большой проект, который поможет найти силы на пути к себе. В центре Москвы я открыла уникальное well-being пространство «Ашрам». Это студия, построенная по концепции Mind, Body & Soul, где будет много разных занятий: гвозди, саундхилинг, цигун, кундалини, ауросома и многое другое. Мне было важно создать такое место силы, где любой человек может перезагрузиться, наполниться и ещё больше приблизиться к познанию себя. В «Ашраме» будет и онлайн-направление с лекциями от учителей, с которыми я сама занимаюсь давно и чьими контактами обычно делюсь только с близким окружением. Первым шагом на пути к запуску нового проекта стал мой онлайн-курс «Первые шаги к йоге и медитации», он вышел весной 2020 года, и до сих пор его каждый месяц проходит огромное количество человек, что вдохновляет меня делиться ещё больше всем, что удалось узнать за 15 лет практик по всему миру.

Помогает возвращаться в «здесь и сейчас» — внимание. Куда мы его направляем, туда и идёт наша энергия. Важно в моменте отслеживать, что с тобой происходит. В прекрасной книге «Сила настоящего» Экхарт Толле невероятно интересно объясняет, как не жить только в прошлом и в будущем. Мы очень часто думаем, «что будет» или «как было», но не проживаем момент.

Есть элементарные правила, которым должен следовать каждый человек, ведь если ты не уважаешь окружающую среду и свою планету, то ты в первую очередь не уважаешь себя. Я сортирую пластик дома и, конечно же, стараюсь минимально его использовать. Я поддерживаю инициативы по сохранению окружающей среды. Например, недавно мы запустили проект о сохранении российских лесов. Пока мы посетили всего три места: заповедники «Брянский лес» и «Утриш», а также национальный парк «Таганай». Мы показываем не просто уникальные природные места, но и делимся информацией, как сохранить нашу планету.

Счастье для меня — это жизнь и любовь. Нужно ценить возможность просто быть здоровым и находиться рядом с близкими людьми. Советую всем обратить внимание на связь со своим родом. Вы обязательно станете счастливее и сильнее, если будете поддерживать здоровые отношения с вашими родными. Для настоящего счастья нужно всегда помнить, что только от нас зависит, какой выбор сделать и какие моменты замечать.